|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
завтрак |
гр. |
замена по аллергии |
гр. |
Омлет натуральный |
130 |
Каша рисовая без молока с растительным маслом |
200 |
Кукуруза консервированная |
60 |
|
|
Батон с джемом, маслом |
53 |
|
|
Какао с молоком |
180 |
Чай с сахаром/без сахара |
180 |
2 завтрак |
|
2 завтрак |
|
10-00 Сок Фрукты |
90 95 |
|
95 |
обед |
|
обед |
|
Суп с крупой и томатом |
200 |
Суп с крупой без томата |
200 |
Рыба тушенная в томате с овощами |
140 |
Мясо тушенное с овощами |
180 |
Картофель отварной с маслом сливочным |
150/5 |
Картофель отварной с растительным маслом |
150/5 |
Салат из свежих помидоров с перцем |
60 |
|
|
Сок |
150 |
Чай без сахара |
180 |
Хлеб пшеничный ржаной |
50 |
|
|
полдник |
|
полдник |
|
Молоко |
200 |
Чай с сахаром/без сахара |
180 |
Коржик молочный |
60 |
Сухарик |
60 |
ужин |
|
ужин |
|
Голубцы ленивые |
80/30 |
Голубцы ленивые без томатной пасты |
80/30 |
Свекла тушен. в молочном соусе |
130 |
Картофельное пюре без молока, с растительным маслом |
130/5 |
Чай с сахаром |
180 |
Чай без сахара |
180 |
Хлеб пшеничный, ржаной |
40 |
|
|
Младший возраст
- Весёлая зарядка - смотреть
- Утренняя зарядка - смотреть
- Утренняя зарядка - смотреть
- Подвижная игра и логоритмика - смотреть
- Гимнастика для глаз - смотреть
- Игры с мячом - смотреть
- Танец-игра - смотреть
- Танец-игра - смотреть
Средний возраст
- Зарядка для детей - смотреть
- Зарядка для детей - смотреть
- Упражнения с мячом - смотреть
- Детская зарядка - смотреть
- Утренняя гимнастика - смотреть
- Делайте зарядку, будете в порядке - смотреть
Старший возраст
- Зарядка для малышей - смотреть
- Подвижные игры - смотреть
- Капитан Краб "Делай так!" - смотреть
- Корригирующая гимнастика - смотреть
- Подвижная игра - смотреть
- Физические упражнения для детей 6 лет - смотреть
- Разминка (зарядка) - смотреть
- Детская зарядка (песня) - смотреть
- Делайте зарядку, будете в порядке - смотреть
- Игры в кругу - смотреть
Для всех возрастов
- Общеразвивающие упражнения по физкультуре - смотреть
- Дыхательная гимнастика - смотреть
- 5 веселых игр с детьми дома - смотреть
- Занятия ЛФК при нарушении осанки - смотреть
- Игры и игровые упражнения для развития речевого дыхания - смотреть
- Подвижные игры для детей - смотреть
- Подвижная разминка со словами - смотреть
- Онлайн тренировка для детей - смотреть
- Музыкальная разминка - смотреть
- Музыкальная разминка - смотреть
- Танцы для детей - смотреть
- Подвижные игры - смотреть
- Делай как мы, делай лучше нас! - смотреть
Работа с родителями
- Профилактика нарушения осанки - консультация + видео
- Профилактика плоскостопия - смотреть
- Закаливание детей в домашних условиях - смотреть