Инструктор по физической культуре Попова В.Г.

      Плавание является эффективным укрепляющим и оздоравливающим средством для всех членов семьи, начиная от самых маленьких и заканчивая старшими.

       В воде человек обретает спокойствие и уравновешенность, снимаются стрессы и напряжение рабочей недели, укрепляется сердечно - сосудистая, дыхательная  и нервная система, улучшается кровообращение и укрепляется мышечный корсет, что является  профилактикой, нарушения осанки. Посещая занятия в бассейне, будь то бассейн детского сада, или городской бассейн формируется навык приобщения к здоровому образу жизни (ЗОЖ), в семье.

       Занимаясь в воде с детьми, Вы не только помогаете им расти здоровыми, но  и ненавязчиво воспитываете их, т.к. в самом процессе занятий формируются такие качества, как дисциплинированность, целеустремленность, сила воли. А ведь именно их порой так не хватает нашим детям.

       Посещая занятия с детьми, вы лучше узнаете своего ребенка, научитесь понимать друг друга, станете более дружными.

       Итак, хотите быть здоровой и дружной семьей? Плавайте и учите плавать своих детей!